Le diabète est aujourd’hui l’une des principales causes de maladies chroniques dans le monde, et sa prévalence ne cesse d’augmenter. Pourtant, avec une bonne information, une prise en charge adaptée et un accompagnement régulier, il est possible de vivre pleinement avec cette maladie.
En tant que pharmacien d’officine, nous jouons un rôle essentiel dans la prévention, le dépistage, l’accompagnement thérapeutique et le soutien quotidien des personnes atteintes de diabète. Voici un guide pratique pour mieux comprendre cette pathologie et améliorer la qualité de vie des patients.
Comprendre le diabète : une maladie du sucre
Le diabète est une maladie chronique qui se manifeste par une élévation anormale du taux de sucre dans le sang, appelée hyperglycémie. Cette hyperglycémie est due à un défaut de production ou d’utilisation de l’insuline, une hormone fabriquée par le pancréas.
Il existe plusieurs formes de diabète, mais les deux plus fréquentes sont :
Le diabète de type 1 : Il touche généralement les enfants, adolescents ou jeunes adultes. C’est une maladie auto-immune dans laquelle le pancréas ne produit plus d’insuline. Le traitement repose exclusivement sur des injections quotidiennes d’insuline.
Le diabète de type 2 : C’est la forme la plus courante, surtout chez les adultes de plus de 40 ans, bien qu’il touche de plus en plus de jeunes. Il est souvent associé au surpoids, à une alimentation déséquilibrée et à la sédentarité. Il se caractérise par une insulino-résistance : l’insuline est produite mais l’organisme ne l’utilise pas efficacement.
Symptômes du diabète : savoir reconnaître les signaux d’alerte
Dans de nombreux cas, le diabète peut passer inaperçu pendant des années. Voici les signes à ne pas négliger :
- Fatigue persistante
- Soif excessive
- Envies fréquentes d’uriner
- Perte de poids inexpliquée
- Vision floue
- Cicatrisation lente des plaies
- Infections fréquentes (gencives, urinaires, peau)
Un simple test de glycémie à la pharmacie ou chez le médecin peut permettre un dépistage rapide.
Les complications liées au diabète : prévenir pour mieux vivre
Un diabète mal contrôlé peut entraîner des complications graves :
- Cardiovasculaires : infarctus, AVC
- Oculaires : rétinopathie diabétique pouvant mener à la cécité
- Rénales : insuffisance rénale chronique
- Neurologiques : atteinte des nerfs, douleurs, engourdissements
- Infectieuses : notamment au niveau des pieds (risque d’amputation)
D’où l’importance d’un suivi médical rigoureux et d’un accompagnement personnalisé.
Le traitement du diabète : individualisé et évolutif
Le traitement dépend du type de diabète et de l’état de santé global du patient :
- Diabète de type 1 : nécessite une insulinothérapie quotidienne.
- Diabète de type 2 : le traitement repose d’abord sur l’hygiène de vie (alimentation, activité physique), complété si nécessaire par des médicaments antidiabétiques oraux ou de l’insuline.
Le traitement est toujours adapté au cas par cas. La régularité et l’observance sont essentielles.
Le rôle du pharmacien d’officine : un partenaire de proximité
En tant que professionnels de santé de première ligne, nous vous accompagnons au quotidien :
- Conseils personnalisés sur les médicaments et les dispositifs (stylos à insuline, lecteurs de glycémie)
- Le suivi de votre traitement (conseils sur la prise, gestion des effets secondaires)
- La formation à l’autosurveillance glycémique
- La prévention des complications (soins des pieds, contrôle de la tension artérielle)
- Conseils nutritionnels et hygiène de vie
- Orientation vers d’autres professionnels si nécessaire
Nous pouvons aussi vous proposer un bilan personnalisé de médication, si vous prenez plusieurs traitements, pour optimiser leur efficacité et réduire les interaction
Quelques conseils pratiques
- Surveillez régulièrement votre glycémie, selon les recommandations de votre médecin
- Évitez les produits sucrés industriels, favorisez les aliments complets et riches en fibres
- Marchez au moins 30 minutes par jour ou pratiquez une activité adaptée
- Buvez beaucoup d’eau, évitez l’alcool et le tabac
- Respectez vos rendez-vous médicaux
- Prenez soin de vos pieds : vérifiez-les chaque jour, hydratez-les et coupez les ongles avec précaution
- Tenez un carnet de suivi de votre glycémie, alimentation et traitement
- N’arrêtez jamais votre traitement sans avis médical
En résumé, vivre avec le diabète demande une certaine rigueur, mais avec un bon accompagnement et les bons gestes, il est tout à fait possible de mener une vie normale.
N’hésitez pas à venir nous poser vos questions à la pharmacie : nous sommes là pour vous aider au quotidien.
